Bianca Ruffing- Hypnosen
Bianca Ruffing- Hypnosen

Yoga Kursplan 

 

Kein passender Termin dabei? Sprechen Sie mich drauf an, wir finden eine Lösung!

                        

Montag Dienstag Mittwoch  Donnerstag Freitag
         
      9.00 -10.00  
      10.30 - 11.30  
         
  15.30. - 16.30      
         
  17.00 - 18.00      

    

                           

      

              Bitte melden Sie sich rechtzeitig an! Vielen Dank!      

 

Einzeltraining nach Absprache möglich!                                      

 

 

                                 

                     

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05.Mai 2018 von 9 - ca 11.30 Uhr

 

Sei Du selbst und fühle Dich besser

 

Yin-Yoga- Workshop

 

Yin Yoga ist eine sehr ruhige und sanfte Form des Yoga, bei der durch längeres passives Verweilen in der Haltung sanft und entspannt Gelenke, Faszien, Bindegewebe, Knochen, Bänder und Sehnen gedehnt und aktiviert werden. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und innere Ruhe und Entspannung können sich einstellen.

 

Yin Yoga hat sehr viel mit erspüren, mit fühlen des eigenen Körpers zu tun. Es hilft uns die Wahrnehmung noch einmal nur auf uns selbst zu richten, weg von dem außen, dem hektischen Alltag, dem abarbeiten von Dingen die zu erledigen sind. Die einzelnen Übungen (Asanas) werden lange gehalten, so dass sich die Faszien dehnen können und wir immer tiefer in die Übung hineingleiten und loslassen. Yin-Yoga wird daher auch oft das „Yoga des loslassen“ genannt.

 

In diesem Workshop lade ich Dich ein, Dich auf Dich selbst einzulassen und Dich neu kennenzulernen.

 

Am Ende des Workshops werde ich Dich einladen auf eine Tiefenentspannung, in der es auch um das Thema loslassen geht.

 

Wenn Du bereit bist Neues anzunehmen, bestehendes Gutes zu verstärken und Altes loszulassen, dann hast Du nun die Chance dazu Dir Deinen Platz zu reservieren.

Bring gerne Deine Mutter, Deine Freundin, Deinen Herzensmenschen mit und genießt die Zeit.

 

Ich freue mich auf Dich!

 

Herzlichst

Bianca Ruffing

 

Für alle geeignet. Keinerlei Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen erforderlich.

 

Wann:

Samstag 05.05.18

 

Uhrzeit:

9.00 bis ca 11.30 (Uhrzeit variert je nach Teilnehmerzahl)

 

Wo:

Bianca Ruffing Hypnosen

Praxis für Psychotherapie

(nach dem Heilpraktikergesetz)

Wolfersheimer Str. 38

 

66440 Blieskastel-Blickweiler

Tel: 06842-9219830

Mail: info@biancaruffing.de

 

Kosten:

59 Euro

 

Mitzubringen:

- bequeme Kleidung

- Decke, Kissen

- dicke Socken

- Handtuch

Und ein Lächeln :-)

 

 

Für Getränke (Tee, Wasser) ist gesorgt!

 

 

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12. Mai 2018 von 9 - 12 Uhr
 
Workshop "Glückswellen"
Pilates, Yoga und Entspannung
 
Erleben Sie vier bedeutende Möglichkeiten in einem einzigartigen Arrangement. Zwei Bewegungssysteme und zwei Entspannungsmethoden werden Ihnen ansprechend von erfahrenen Trainerinnen vorgestellt.
 
Pilates und Yin-Yoga / Progressive Muskelentspannung und Tiefenentspannung durch Hypnose.
 
Obwohl die von uns vorgestellten Systeme unterschiedlich sind, haben sie alle die gleichen Ziele: mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Beweglichkeit, Entspannung, Körpergefühl, Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele!
 
In diesem Workshop dürfen Sie in alle vier Bereiche einmal hineinspüren.... Freuen Sie sich auf eine Zeit nur für sich selbst und Ihren Körper.
 
Bringen Sie Ihre Mutter, Ihre Freundin, Ihren Herzensmenschen mit und gönnen Sie sich Zeit einmal ganz anders.
 
Wir freuen uns auf Sie!
 
Gisela Kleber und Bianca Ruffing
 
Für Getränke (Wasser, Tee, Kaffee) und kleine Snacks ist gesorgt.
 
Wann:
12.05.18
von 9 - ca 12 Uhr (der zeitraum kann je nach Teilnehmerzahl etwas varieren).
Ab 6 Teilnehmer findet der Workshop statt
 
Kosten und Ort:
Für 79 Euro/pro Person bieten wir Ihnen 3 Stunden lang einen Ausflug aus dem Alltag in angenehmer und wohltuender Atmosphäre des Vitale Pialtes Studio in Blieskastel
 
Adresse:
Vitales Pialtes Studio
Gisela Kleber
Poststr. 6
66440 Blieskastel
 
Anmeldung unter:
Gisela Kleber Tel: 0172-6344999 oder Mail: vitales-pilates@web.de
 
oder
Bianca Ruffing Tel: 06842-9219830 oder Mail: info@biancaruffing.de
 
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung
- Decke
- Kissen
- Handtuch
- Socken
und ein Lächeln :-)

 

 

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Mai 2018

*** AUSGEBUCHT ***

 

"Free your Mind" Workshop Yoga und Hypnose

Gemeinsamer Workshop mit Kim Kassandra Schmidt (kreierte SOL-Yoga!)

Samstag: 26.05.2018  von 10.30 - ca. 13.00 Uhr


(nähere Infos unter Yoga Workshops klick hier X)


Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler

Kosten: 69 Euro
inkl. vegetarischem Mittagessen

bitte melden Sie sich vorher an!

Bianca Ruffing - Hypnosen
Praxis für Psychotherapie
(nach dem Heilpraktikergesetz)

Wolfersheimer Str. 38
66440 Blieskastel
Tel: 06842 – 9219830
Mail: info@biancaruffing.de


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Mai  2018

*** 4. Montag im Monat!! ***

Montag: 28.05.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


bitte melden Sie sich vorher an!

Bianca Ruffing - Hypnosen
Praxis für Psychotherapie
(nach dem Heilpraktikergesetz)

Wolfersheimer Str. 38
66440 Blieskastel
Tel: 06842 – 9219830
Mail: info@biancaruffing.de


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Juni 2018

Montag: 18.06.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


bitte melden Sie sich vorher an!

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Mail: info@biancaruffing.de


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Juli 2018

Montag: 16.07.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


bitte melden Sie sich vorher an!

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August 2018

Montag: 20.08.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


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September 2018

Montag: 17.09.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


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Oktober 2018

Montag: 15.10.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


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(nach dem Heilpraktikergesetz)

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November 2018

Montag: 19.11.2018  von 18.00 - ca. 19.30 Uhr

Entspannungsabend "Zeit für sich selbst!"
(nähere Infos unter Entspannungsabend)
einen Abend Zeit nur für "SICH" ...                     

Tiefenentspannung erleben... Ruhe geniessen,
loslassen und die Seele baumeln lassen!

Ort: Wolfersheimer Str. 38, 66440 Blickweiler


Kosten: 15 Euro


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*** Im Dezember findet kein Entspannungsabend statt ***

 

 

 

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